8.10.10
O MEL
O mel é um carboidrato fonte de triptofano, que induz a uma sensação de bem estar, melhorando a função da serotonina do cérebro (que é mais de 90% produzida no intestino).
O mel, quando combinado aos lactobacilos presentes no intestino, tem uma função importante como regenerador da microflora intestinal, ajudando a manter a integridade intestinal.
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